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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐮,透露两人在训练中合作的相关情况🐱‍🚀🐹🐃。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过,但从未接触过像托尼这样的球星,我非常感谢他的信任🦏🦒,这也是我第一次接受采访🐷。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🐅🦌,我想在这里成为传奇,想象一下,我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🦒,但是……在健身房里🐮,我把一切都准备得很完美🐕🐗🐨,把所有东西都擦干以防滑倒🦥。想象一下如果他受伤了🦙🐷,那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐃🐭🦧。他告诉我🐯,放松,如果他的兄弟信任我🐷,他也信任我🐷。从那时起,我们就配合得很好,像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐴🐷。这并不是大的改变,因为他一直做得很好🐷,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐁🐢。”"我没有禁止他做任何事情🐮,因为球员必须感到自由🐗,但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐖。""对托尼(吕迪格)来说,是他的家人🐔。比赛结束后,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了,这种放松对他帮助很大🐰🐫。当然,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐫🐖。"描述吕迪格的身体素质时🦎,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮🐁。他的骨头硬度像石头一样🐏🐩,当前锋们和他相撞时……嗯🐫,就像撞到了石头。托尼强壮、高大🦓🐖,但只有83公斤🐕‍🦺🐖。他非常敏捷、快速🦍🐴🐢,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐒🐐🦡。""他准备好打70场正式比赛了🐑🐯🐰,尽管所有球员都需要休息。他也一样🐢。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐺。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你,是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐮,这还不错🦁🐾,因为马德里夏天的条件非常严苛🐏。我们训练得很好🐐。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐹🐩,正常情况下会稍微放松一下🐷🐅,谈论第15冠……但不🐭🦒,他说那已经是过去了🐘🐂🐨,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐰,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐨,很了解自己的身体🐻。他总是知道自己的状况🐒,需要什么🦒🐸,这在组织训练时非常有帮助🦒。""除了他的身体素质外🐻🦒,他还有一个出色的头脑🐂。他非常聪明🦒,这种智慧不仅应用在球场上的防守中,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子,他可能是个疯子🐀🦛,但要正确理解🐿🐷。对我来说🐘,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐺🐀。“他从一开始就让你感到舒服,然后和他聊天很愉快🐊🦒。他真的很擅长讲故事🦎🐄,当他开始讲述他职业生涯的故事时🐰,既激动人心又非常有趣🐨。“我认为因为他的性格🦥🐆🐢,他在任何工作团队中都是一个关键人物🐱‍🚀,因为他能营造很好的氛围🐹,而且是一个领导者🐮🐹。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐷🐨🐽,但所有功劳都是他的🐹🦧。“是他上场比赛,是他付出努力和汗水……我试图帮助🦧,但他去年取得的一切都是因为他的决心🐷🐇🦄。"🦨🐱‍🚀
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评论
  • 你陪着我累吗 2024-08-13
    简单实用🦨🦘,推荐!
  • 某只望仔 2024-08-13
    太好了!我非常喜欢 内容新颖🐔,非常不多🦘🐭,好棒的软件好好玩,我一般不留言的🐕‍🦺🐇🐊。
  • 甜蜜女孩 2024-08-13
    界面设计还可以🦒🐀,但是有些功能的操作方式不太符合我的习惯🐘🐫,希望能够自定义一下🦮。
  • 吃掉兔叽 2024-08-13
    这款浏览器还是可以的吧🦎,用了也有一段时间了🐾🐅,还算是不错的一款浏览器🐾🐇。
  • 少メ鈎吲爺ヾ 2024-08-13
    像我们这种制图人事的必备软件之一,可以用于二维绘图、详细绘制、设计文档和基本三维设计🦮。
  • 爷、跪下唱征服℡ 2024-08-13
    可以运用于生活的各个层面,更有效地学习,更清晰地思维🐕‍🦺🐼🦏。
  • 王者绝非偶然 2024-08-13
    转换视频速度极快🐭🐃,转换视频质量极高🐷。
  • ══做个低调の孩纸 2024-08-13
    思绪来了就感觉打开印象笔记电脑版记录一下🐅🐾🐽,实用🐎。
  • 姐的霸气归属 2024-08-13
    除了腾讯平台🐷🐄,最好用的平台之一🦡,游戏也比较热门。
  • ヾ抽烟喝酒。只为戒掉你 2024-08-13
    不仅可以在线玩游戏,还可以离线玩游戏🐮